- O脚矯正
著者:中野 直彦
2016年4月18日
おはようございます。
なかの接骨鍼灸院 院長の中野直彦です。
本日は、『O脚の人は正しい姿勢をしてはいけない』というお話です。
当院に来られる方のほとんどの方が、ご自身のことを
『猫背』 だと思っています。
『O脚の人は、全員姿勢が悪い』
これは、間違えのない事実です。
でも、実際はO脚の方で猫背の方はほとんどいません。
これを書き出すととても長くなるので、ここでは割愛します。
話を戻しますが、『O脚の人は全員姿勢が悪い』
そして、良い姿勢を勘違いしている。
真の良い姿勢を知らないので、自分で良い姿勢をしようと思えば思うほど
実際は変な姿勢になります^^;
私はいつも患者さんに次のように説明します。
「O脚の方は、ハンドルが曲がった自転車です」 と。
ハンドルが曲がった自転車って、ハンドルをまっすぐにすると
まっすぐ走らないでしょ?
ハンドルが曲がった自転車でまっすぐ走るためには、
わざとハンドルを曲げる必要があります。
これと同じで、姿勢を良くしようと思うと変な姿勢になる。
だから、良い姿勢にするためには変な姿勢にしなければならない。
姿勢は、当院に来られた患者さんが、最もビックリするうちの1つです。
ほとんどの方が、「衝撃です」と話されます。
正しい姿勢が分からないので、いくら考えても正しい姿勢にはならない。
例えるなら、模範解答がない問題集を一生懸命解いているようなもの。
模範解答がなければ、正解なのか間違っているのか分からないですよね?
経験上断言できます。
O脚の人は良い姿勢をしようとしてはいけない
良い姿勢をしようと思えば思うほど、真っすぐにはならず反り腰になり、
ドンドン良い姿勢から遠ざかっていきます。
一度鏡で確認してみてください、全員です、100%です。
O脚でお悩みでしたら、お気軽にご連絡下さいね^^
最後までお読みくださりありがとうございます。